je öfter ich innehalte,
je ruhiger ich werde,
desto eher kommt
das Leben mir entgegen,
desto deutlicher erkenne
ich die Schönheit und
desto klarer verstehe
ich die Botschaften
Was ist Mentaltraining?
- Jeder von uns stoßt früher oder später mal an seine Grenzen. Viele verzweifeln an den Aufgaben, die uns das Leben bringen. Die gute Nachricht ist: das Training ist ein ganz effektives Werkzeug seine Lebensqualität Stück für Stück zu verbessern. – Das Mentaltraining –
- Mentaltraining ist in allen Lebensbereichen anwendbar. Es umfasst Themen wie das Loslassen alter bzw. schlechter Gewohnheiten, die Umstrukturierung zu einer positiven Denkweise, die Formulierung und Umsetzung neuer Ziele, den Umgang mit schwierigen Lebenssituationen und vieles mehr. Grundsätzlich lässt sich Mentaltraining in einen ganz besonderen Begriff zusammenfassen: „Lebensqualität“.
- Das Team von Change in Motivation hat bereits den Schritt gewagt und sich das wertvolle Werkzeug zu Nutze gemacht. Nun wollen wir dich auf deiner Reise begleiten und die Bausteine des positiven Denkens weitergeben.
Überzeuge dich selbst und nimm das Steuer deines Lebens in die Hand!
Danke für das, was war 
das von einem Ort
jenseits der Sonne kommt,
mich erreichen und
mich umarmen,
mich erfüllen und
mich wach und
aufmerksam sein lassen.
Genau richtig für dich
Es ist jeder willkommen, der bereit ist mental an sich zu arbeiten. Wir freuen uns auf Personen in jedem Alter, Beruf oder Lebenslage.Du erhältst Unterstützung bei:
- Der Verwirklichung deiner Träume
- Neuen Lebensabschnitten
- Prüfungsvorbereitung (z.B. LAP)
- Trauerbewältigung
- Teamcoaching (z.B. Firmenkommunikation)
- Und vieles mehr
Takt des Lebens
Irgendwann in deinem Leben kommt die Stunde der Wahrheit, wo alles plötzlich nicht mehr so selbstverständlich ist. Nicht der gleichmäßige Takt des Atems. Nicht das verlässliche Pochen deines Herzens, nicht das stimmige Spiel der Gedanken und der klaren Erinnerung Irgendwann vielleicht nur für einen Augenblick streikt deine innere Uhr, spielt der Kompass verrückt, entgleisen dir die Züge, gebärdet sich alles wild und ungewollt in dir – und du wirst plötzlich gewahr, dass das Leben kein sicheres Gefährt ist, das dich ungefragt nur nach deinem Willen trägt. Und so geschehen, wirst du erkennen, dass all dein Leben und Sein, dir nur auf Zeit geliehen und jeder Tag ein geschenkter Tag ist, der dich mahnend zur Dankbarkeit hinführen möchte.
Günther Bauer
Das Konzept
Begib dich auf eine Reise in ein glückliches, erfolgreiches Leben.
Es ist absolut egal an welchem Punkt du gerade in deinem Leben stehst. Du hast in jeder deiner Lebenssituationen die Möglichkeit deine Einstellung dazu zu wählen und deine Gedanken in eine positive Richtung zu lenken.
In den Einzelcoachings werden die Inhalte individuell auf dich zugeschnitten. In einer sicheren Umgebung erarbeiten wir für dich in jeweils 1,5-2 Stunden die optimalen Lösungsansätze. Im Gruppencoaching lernst du in Modulen aufbauend, wie du deine Position stärkst. Anhand von Unterlagen kannst du das Erlernte festigen und zuhause in Erinnerung rufen. Nach Abschluss aller Module erhalten alle Absolventen ein Zertifikat zum Nachweis der erfolgreichen Teilnahme.Wir helfen dir:
- Eine positive Denkweise anzueignen
- Situationen anzunehmen und zu verbessern
- Originell und einzigartig zu sein
- Aufmerksam durchs Leben zu gehen
- Schmerzhaftes loszulassen
- Teamgeist zu steigern
- Kritikfähigkeit zu erlernen
- Entscheidungen zu treffen
- Miteinander richtig zu kommunizieren
- Deine Ziele zu formulieren und umzusetzen
Danke für das, was ich geben darf 
Es ist nicht genug,
zu wissen,
man muss es auch anwenden.
Es ist nicht genug,
zu wollen,
man muss es auch tun!
Johann Wolfgang von Goethe
Mentales Training in 5 Modulen
- 1. MODUL Lerne die Grundpfeiler und Regeln des Erfolges im beruflichen und privaten Leben. Entdeckte die Kraft der Gedanken und Emotionen, die dein Leben beeinflussen. Mit Achtsamkeitstraining lernst du authentisch und zielgerichtet dein Leben zu beeinflussen.
- 2. MODUL Mit gutem Zeitmanagement finden Sie zu Ihrer inneren Ruhe und Gelassenheit. Erfahren Sie, wie sie ihrem inneren Kompass folgen und Ihrer Intuition vertrauen. Seien Sie sich Ihrer Selbst bewusst und entdecken Sie neue Fähigkeiten, die in ihnen schlummern.
- 3. MODUL In der Kommunikation mit anderen erfahren wir sehr viel über uns und über den anderen Gesprächspartner. Trainieren Sie Ihre Kreativität und emotionale Intelligenz und meistern Sie damit die Herausforderung Ihres Alltags!
- 4. MODUL Kennen Sie schon das Polaritätskonzept? Beide Pole im Leben sollten ausgeglichen sein. Mit einfachen mentalen Techniken können Sie Ihre Stolpersteine des Lebens erkennen und in gute Bahnen lenken. Mit Übungen wird das Unterbewusstsein gestärkt.
- 5. MODUL Tauchen Sie ein in ein selbst bestimmtes angstfreies Leben. Lachen Sie sich gesund und üben Sie zum Abschluss, wie sie entspannen können. Gemeinsam gehen wir noch einmal in die Stille und feiern anschließend den Abschluss der Erfahrungen!
was ich haben darf!
dem Loslassen,
hast du wieder
zwei Hände frei,
um zu empfangen.
Team
Ich, Albina Ladinig, leite die Firma team spitzen-schnitt. Mein Personal wird mental geschult. Somit ist team spitzen-schnitt der Erfolg und das harmonische Miteinander auch in schwierigen Zeiten sicher. Alles im Leben fügt sich zusammen.
Das Bild wurde 5 Tage vor dem Tod meines Mannes aufgenommen und trotzdem DANKE ich für das, was kommt. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich mich schon entschlossen die Mentalausbildung zu machen und mit der Hilfe von Qi Gong wurde ich über diese Zeit getragen. Ich fand den Weg: dankbar sein für alles und auf das Leben zu vertrauen. Ich wollte diese Stütze der Mentalausbildung auch an meine Mitarbeiter weitergeben, damit wir im Team besser zusammenarbeiten.
Wozu Mentaltraining? Man lernt hemmende Muster und Gedanken zu erkennen und aufzulösen. Man lernt die Mitmenschen besser kennen und deren Verhalten zu verstehen. Man erkennt, dass die schwierigen Erlebnisse mit Menschen deine besten Lehrmeister sind. Lösungsorientiert, urteilsfrei und dankbar nimmt man seine Aufgaben im Leben an.
Erfolgsorientiert und zielfokussiert erreicht man mit Mentaltraining gewünschte Ziele. Ob privat oder beruflich alles wird erreicht. Das Team von Change-In-Motivation erarbeitet in Firmen und Teams Konflikte und Stolpersteine. Gemeinsam werden diese aufgelöst und beseitigt.
Ich freue mich auf eine spannende Zeit.
Lerne dich selbst besser kennen und staune was das Leben bietet.
Eure Albina
Schon sehr früh in meiner Jugendzeit. Erkannte ich, dass eine meiner besten Eigenschaften darin besteht, anderen Menschen zu zuhören und gemeinsam an einer Lösung für ihre Problem zu arbeiten. Mein großes Interesse für das Team „Frau sein“ und Mutterschaft führte zu der Entscheidung Hebamme zu werden. In meiner Berufung gelandet erkannte ich, dass es wunderschön ist, anderen Menschen zu helfen, es aber in erster Linie wichtig ist, sich selbst zu helfen und für sich selbst da zu sein. Denn nur so ist es möglich, ein Anker für Menschen in herausfordernden Situationen zu sein. Diese Erkenntnis führte mich zum Mentaltraining und öffnete mir Türen in eine neue Welt. Als diplomierte Mentaltrainerin kann sich nun meine Arbeit als Hebamme mit dem Wissen aus dem Mentaltraining verbinden. Als Mentaltrainerin können Menschen in allen Lebenslagen zu uns kommen, um Hindernisse zu überwinden, Ziele zu erarbeiten, Entspannungstechniken zu erlernen und insgesamt mehr Lebensqualität zu erlangen. Wir freuen uns auf dich und darauf das Leben zu genießen.
Eure Jessica
Website Jessica Stöckl